每年的4月16日，我们会在加拿大庆祝预先护理计划日。这个宣传日鼓励每个人就他们对未来健康护理的愿望而与自己进行对话和制定计划。
什么是预先护理计划？
预先护理计划（ACP）是一个提前描述你对生命末期护理的愿望的过程。ACP不仅适用于正在变老的人。所有成年人都应该为未来的医疗需求提前做出计划，因为严重的事故或疾病可能发生在任何年龄段。
你的计划可能包括关于你愿意做或不愿意做的手术的信息，以及关于你在生命末期的护理的其他信息。预先护理计划不是一次性的决定–你可以在你的目标和价值观改变时随时修改你的计划。
预先护理计划为什么很重要？
提前规划你的护理可以让你分享你的个人价值观、生活目标和对未来医疗护理的偏好。如果你在紧急情况下不能为自己发声，制定预先护理计划可以确保你的愿望和价值观得到尊重，并支持你的亲人，否则他们可能难以对你的护理做出选择。
我如何开始制定我的计划？
以下是帮助你开始制定预先护理计划的六个提示：
1. 想一想什么是适合你的。想一想你的价值观、信仰和对临终关怀和医疗程序的理解。想一想，在涉及到你的护理时，什么对你来说是重要的。
2. 了解不同的医疗程序。在生命的最终阶段，将有许多的治疗程序可供你选择。。有些可能改善生活质量，有些可能延长生命。了解不同的程序可以帮助你确定什么是适合你的，以及你可能不想要的治疗。
3. 选择你的替代决策人。替代决策人(SDM)是你授权的指定人员，在你不能为自己说话时代表你做出护理决定。你的SDM可以是配偶、伴侣、家庭成员或值得信赖的朋友。选择一个会尊重并遵循你的意愿和价值观的人。
4. 谈论你的愿望。与你的替代决策人、家人和对你很重要的朋友谈论你的意愿。告诉你的医疗团队你的价值观，如果你有书面的护理计划，请与他们分享。
5. 记录你的愿望。写下或口头录下你的愿望。在紧急情况下，这些信息将确保你所爱之人能替你做出决定。在安大略省有这方面的表格和资源。
6. 审查你的计划。定期审查你的计划是很重要的，确保它随着时间的推移反映你的愿望。你可能永远不需要你的计划，但如果你需要，你可以欣慰地知道你的声音将会被听到和尊重。
我们颐康安宁疗护团队提供有关预先护理计划和其他与临终关怀有关的主题的信息和教育，有不同语言版本。如果您想了解更多，请访问我们的网站或联系我们的团队，hospice@yeehong.com 或416-940-4810。
