缓解长者焦虑，享受宁静生活–普通话 / 国语
2025年3 月21日 @ 10:00 - 11:00
| 本次讲座将围绕如何有效缓解长者焦虑，帮助他们享受宁静生活展开。我们将探讨一些实用的方法和技巧，帮助长者减轻压力，促进心理健康，最终达到身心的和谐与宁静。 |
| 本次讲座将围绕如何有效缓解长者焦虑，帮助他们享受宁静生活展开。我们将探讨一些实用的方法和技巧，帮助长者减轻压力，促进心理健康，最终达到身心的和谐与宁静。 |