人际关系可以很复杂。尽管我们怀着好意，但能有效地表达我们的意思对大多数人而言也不是容易的事。讲座将讨论沟通的艺 […]

跌是长者其中一个最主要的受伤因素，讲座将与你分享有助下肢肌力与平衡力的运动。 语言: 广东话 讲员: 香港资深 […]

脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东话 /普通话 / 国语 讲员: 加拿大脑保健舞蹈学 […]

个人对饮食口味与喜好各有不同，讲座将与你探讨口味背后的小知识。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 […]

介绍衣柜内的必须品，让你50岁或以上仍然型格出众 语言: 普通话 / 国语 讲员: 颐康中心实习社会服务工作员 […]

世界之大无奇不有，讲座将与你一起搜罗兴味性的其人异事。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 &nb […]

讲座将讨论移民家庭的代际冲突以及如何运用有效的代际沟通技巧来应对家庭代际冲突。 语言: 普通话 / 国语 讲员 […]

此讲座建立支持和开放的环境，讨论如何在家保持正面乐观的态度来提升自我意识和和管理情绪。 语言: 普通话 / 国 […]

在这困扰的时间，放鬆自己十分重要，讲座将分享如何透过茗茶去鬆一鬆。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强 […]

长者们于抗疫期间长期留在家中，此讲座将会介绍和示范正确的坐姿和预防肌肉疲劳、受损的方法和运动。 语言: 广东话 […]

什么是个人护理员？如何成为一名个人护理员？ 语言: 国语 / 普通话 讲员: 颐康专业培训中心经理赖爱萍博士 […]

脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东话 讲员: 加拿大脑保健舞蹈学会总监黄洁薇女士 & […]

仇恨的定义， 如何调查仇恨罪案和事件对社区的影响 语言: 普通话 / 国语 讲员: 多伦多警队华人社区联络员黄 […]

排毒——是一个非常流行的健康用语，它通常意味着遵循特定的饮食，从而改善健康，增强身体的自然排毒系统。 语言: […]

为何我们会对选择感到困难? 因为我们担心作出错误的选，讲座将与你探讨选择的困难。 语言: 广东话 讲员: 安省 […]

注册退休储蓄计划是加拿大雇员和自雇人士的退休储蓄和投资工具,帮助减少税收负担,通过对计划的了解并正确使用可以确 […]

根據加拿大統計局2018年的資料，四位15歲及以上的加拿大人中便有一位是照顧者。照顧者的工作別具意義，但也充滿 […]

老年人是尿失禁的高危人群，如果这种情况若不能妥善处理，不单妨碍他们日常生活和社交，更会对心理产生负面影响。因此 […]

宠物可以带来很多身心上的好处, 饲养正确的宠物可以帮助减轻压力，孤独，增加体育锻炼，甚至提供无条件的爱。这些好 […]

65岁以上人群中近三分之一受到残疾性听力损失影响。让我们一起来了解认识长者听力退化的重要性以及照顾技巧。 语言 […]

脑保健舞有助强身健体，开发智力，延迟脑部退化。 语言: 广东话 / 普通话 / 国语 讲员: 加拿大脑保健舞蹈 […]

颐康护老教育及支持服务介绍 语言: 普通话 / 国语 讲员: 安省注册社工郭伟女士   请按此处登记

亲密关係对任何年龄都十分重要的，特别是肢体的接触，讲座将分享亲密关係长者的关係。 语言: 广东话 讲员: 安省 […]

介绍姑息治疗和临终关怀治疗、怎么选择治疗的方法，以及支援这两类护理方法的资源. 语言: 普通话 / 国语 讲员 […]

讲解如何运用自然疗法中的饮食护理作为治疗方式，刺激人体的自愈能力，并保持良好的健康状态. 语言: 广东话 讲员 […]

疫情下，失智症患者的照顾者定必遇上不少困难，讲座将分享照护小贴士。 语言: 广东话 讲员: 多伦多认知障碍症协 […]

长者月 - 安全，活力，联络 语言: 广东话 讲员: 颐康中心职员   请按此处登记

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讲座将与你遍游世界不同地方，欣赏那些令人赞叹的奇妙大自然。 语言: 广东话 讲员: 安省注册社工林世强先生 & […]

介绍何谓『预设临终照顾计划』、替代决策者和法律授权书. 语言: 普通话 / 国语 讲员: 实习社会服务工作者张 […]

通過了解什麼是中風，中風的類型以及哪些風險因素，我們可以製定預防措施計劃。通過了解中風的早期預兆跡象，人們可以 […]

宠物可以带来很多身心上的好处, 饲养正确的宠物可以帮助减轻压力，孤独，增加体育锻炼，甚至提供无条件的爱。这些好 […]

记忆力训练对于我们都十分重要, 但如何增进良好的记忆力? 讲座将与你分享当中的小贴士。 语言: 广东话 讲员: […]

你有骨质疏松吗?得了怎么办? 身体有何变化?可以治疗或预防吗?众多问题，讲者一一为你讲解。 语言: 广东话 讲 […]

“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能，促进血液循环，改善脑细胞代谢，有益于神经系统，保持情绪 […]

介绍颐康中心临终关怀服务 语言: 英文 讲员: 颐康郭幼廷宁安中心院长Nazira Jaffer女 请按此处登 […]

随着中风现象增加和年轻化, 每个人都有机会承受中风后带来的痛苦和不便.透过了解如何护理中风后的家人可以更好地减 […]

夏季奥运会也被称为奥林匹克运动会。奥运会于 1896 年首次在希腊雅典举行，并将于今年7月23日在日本东京再次 […]

在照顾生命末期的家人时，如何支持和处理哀伤情绪，哀伤有哪几个阶段? 以及有哪些抚慰社区资源可支持这些照顾者? […]

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日常生活中，上网、行街、收看电视、煮饭、做家务、甚至躺下休息都可健身做运动?大家齐齐学吓!既自疗又健康减压。 […]