给护老者: 拥抱情绪-国语/普通话

无论是照顾者,还是被照顾者在照护过程中都会经常遇到负面情绪。负面情绪是否就是坏情绪?每种情绪都有不同的意义,本 […]

失智症专题: 认识失智症行为-英文

讲座将提供有关失智症的行为和沟通症状和变化。 -了解失智症如何影响一个人的行为和沟通 - 认识行为是一种沟通形 […]

护老者专题: 退休理财知多少?-广东话

对于许多护老者而言,除了有照顾压力之外,有时还需要担心财政状况。这讲座将分享财务规划的资讯,为父母的生活及自己 […]

照顾者的自我照顾

照顾别人前应先照顾好自己。让我们学会建立自我照顾的习惯,包括压力管理,装备自己走更远的路。 请按此处登记

情绪对身体状况的影响-广东话

情绪会影响我们的行为,进而影响身体的功能和整体健康。讲座将与你探讨如何照顾您的情绪和心理健康。 请按此处登记

如何与认知障碍症患者沟通- 广东话

认知障碍症患者随住病情变化,可能会出现不同沟通和行为问题,是次讲座将介绍不同技巧,协助照顾者与患者沟通。 请按 […]

动起来…综合养生运动-广东话

“想活就动”通过适度的肢体伸展和呼吸调节来增强身体机能,促进血液循环,改善脑细胞代谢,有益于神经系统,保持情绪 […]

长者住房选择之退休公寓介绍-广东话

本讲座将提供退休公寓的概览,包括生活模式、服务、设施,以及短期住宿的详细信息。 我们还将分享实用建议,帮助家庭 […]

痛症自救法-广东话

痛症自救法 慢性疼痛常常会让病人苦不堪言,无法好好从事日常活动,事实上,患有慢性疼痛的人因为部分能力丧失,也会 […]

动起来…综合养生运动-广东话

本次讲座内容将涵盖时间管理、健康生活方式、正念冥想和心理放松技巧等实用方法,帮助大家在繁忙的工作中找到自我关怀 […]

冬季照顾长者小贴士-广东话

如果长者经常提出消极想法,是否就说明患上抑郁症呢?当长者患上抑郁症时,照顾者应该如何处理?我们将在讲座中了解抑 […]

流动应用程式与居家照顾-广东话

智慧型手机不仅可以用来打电话,还有更多的功能能带给我们生活上的便利。 在本讲座中,我们将了解流行的应用程式及其 […]