跳舞基本步,跳出好体魄 (广东话)

如果您刚刚开始并且不确定要学习哪些舞蹈,请加入我们,一起跳舞。我们将介绍并演示社交舞的基本步骤。 Click […]

应对紧急状态 (英文)

在本次讲座中您将了解: 您所在社区的风险; 可能影响您的灾难; 紧急情况的类型;准备应急包;制定应急通信计划 […]

给护老者: 长者用药安全 (广东话)

大多数老年人服用几种不同的处方药。但往往不知用药安全的重要性,以致吃错药、自行调整剂量或频率,甚至擅自停药。这 […]

睡眠健康 (广东话)

了解睡眠的过程,可以助你重整自己的睡眠策略,提升睡眠的质素。 Click here for Registrat […]

用科技保持与挚亲联系 (广东话)

本演示的目的是介绍市场上有助于保持家庭成员联系的常见技术。特别展示无需订阅费用,老年人透过 KDtag 与 K […]

乐龄家居服务计划 (广东话)

服务计划主要包括三大范畴 : 颐康导航乐「加」,居家防跌大行动, 乐助家居好帮手。 Click here fo […]

中医体质与养生 (普通话/ 国语)

不同的人,身体状况有所不同,人的体质分为九种,劉翔老師将会介绍不同体质的养生方法。 Click here fo […]

預防跌倒 (英文)

我们将讨论: 1)什么会导致跌倒以及为什么。 2)老年人跌倒的危险因素. 3)骨质疏松症与跌倒之间的联系. 4 […]

樂齡家居服務計劃 (廣東話)

服务计划主要包括三大范畴 : 颐康导航乐「加」,居家防跌大行动, 乐助家居好帮手。 Click here fo […]

天气对情绪的影响 (广东话)

讲座将与你分享,天气如何对人的情绪产生影响及之间的关係。 Click here for Registratio […]