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動起來…綜合養生運動(廣東話)

2022年7 月8日 @ 10:00 - 11:00

 

動起來…綜合養生運動

「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞代謝，有益於神經系統健康及保持穩定的情緒。参加者須穿著舒適衣著及運動鞋。

請按此處登記

Details

Date:
星期五 8 7 月, 2022
Time:
10:00 上午 - 11:00 上午
Event Category: