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痛症者的運動處方 (Cantonese廣東話)
2023年3 月17日 @ 10:00 - 11:00
關顧者經常要消耗很多的體能來擔當關顧者的角色，日經月累，自身也會出現庝痛的問題，是次講座主要介紹腰腿部份相關痛症，可以做甚麼適合的運動，強化及舒緩患處，令關顧者身體、心情也變好。
關顧者經常要消耗很多的體能來擔當關顧者的角色，日經月累，自身也會出現庝痛的問題，是次講座主要介紹腰腿部份相關痛症，可以做甚麼適合的運動，強化及舒緩患處，令關顧者身體、心情也變好。