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講座12: 情緒健康

2021年3 月22日 @ 10:00 - 11:00

管理我們的情緒健康與照顧我們的身體健康同樣重要。講座介紹不同的方法,幫助參加者覺察、接納、表達及疏導自己的情緒。

語言: 廣東話

講員: 安省註冊社工何美寳女士

 

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Details

Date:
星期一 22 3 月, 2021
Time:
10:00 上午 - 11:00 上午
Event Category: