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照顧的過程容易讓照顧者沮喪，如果我們把注意力聚焦在問題上，情緒容易越來越低落。正向心理學讓照顧者重整自己的角度 […]

在本次講座中，我們將探討以下內容： 替代決策人的角色和責任 安寧療護：它是什麼，誰能從中受益 DNR指令：它的 […]

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本講座將從多元文化的視角探討春節期間的傳統習俗如何影響長者的健康。我們將重點關注不同文化背景下的春節慶祝活動， […]

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在冬天寒冷的日子裏，我們常常留在家中，這導致我們很容易出現季節性情感障礙 (SAD) 等狀況 ; 亦因為減少活 […]

在營養學中什麼是脂肪，要吃多少脂肪，要如何選擇食用油呢？ 這一期的內容圍繞著脂肪和食用油哦！ Click he […]

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