本次講座內容將涵蓋時間管理、健康生活方式、正念冥想和心理放鬆技巧等實用方法，幫助大家在繁忙的工作中找到自我關懷 […]

衰老導致許多個人和集體挑戰。 此講座我們將討論最容易被忽視的長者健康問題，這些問題需要解決，以促進更健康的老齡 […]

地址:North York Chinese Baptist Church 2/F, 685 Sheppard […]

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備註:請自備鉛筆及原子筆，共 2 至 3 枝和白紙 。 請按此處登記

報名請致電416-412-4571 內線2362

痛症自救法 慢性疼痛常常會讓病人苦不堪言，無法好好從事日常活動，事實上，患有慢性疼痛的人因為部分能力喪失，也會 […]

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認知障礙症患者隨住病情變化，可能會出現不同溝通和行為問題，是次講座將介紹不同技巧，協助照顧者與患者溝通。

地址:360 Highway 7 E., Unit 17, Richmond Hill 現場講座請致電416- […]

本次講座內容將涵蓋時間管理、健康生活方式、正念冥想和心理放鬆技巧等實用方法，幫助大家在繁忙的工作中找到自我關懷 […]

如長者經常提出消極想法，是否就是患上抑鬱症呢? 當長者患上抑鬱症，照顧者應該如何處理?我們將會講座中認識抑鬱症 […]

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帕金森病是什麼？簡介其原因、症狀和治療。 Address:360 Highway 7 E., Unit 17, […]

智慧型手機不僅可以用來打電話，還有更多的功能能帶給我們生活上的便利。 在本講座中，我們將了解流行的應用程式及其 […]

講座內容 : 身體與口腔健康的關係 居家口腔護理流程 如何護理假牙/牙橋/牙冠/種植牙 常規口腔門診看診 吸煙 […]

本講座將提供退休住所的概覽，包括生活模式、服務、設施，以及短期住宿的詳細資訊。我們還將分享實用建議，幫助家庭照 […]

衰老導致許多個人和集體挑戰。 此講座我們將討論最容易被忽視的長者健康問題，這些問題需要解決，以促進更健康的老齡 […]

地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 2780 Bur Oak Ave, Markham, ON L6B […]

是次講座你將可以了解安大略省的 「 預定護理計劃 」, 替代決策人 <Substitute Decisi […]

如長者經常提出消極想法，是否就是患上抑鬱症呢? 當長者患上抑鬱症，照顧者應該如何處理?我們將會講座中認識抑鬱症 […]

在這講座中，您將了解什麼是園藝治療以及如何在家中進行簡單的園藝活動以維護我們身心靈健康。 請按此處登記

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「要活就要動」利用適度的肢體伸展和呼吸調節，強化身體機能，促進血液循環，改善大腦細胞代謝，有益於神經系統健康及 […]

均衡飲食，這是什麼意思？ 我們通常認為飲食平衡是健康的，但吃什麼才是平衡的呢？我們將在本次讲座中討論不同的飲食 […]

認知退化與營養密切相關。 研究表明，缺乏某些關鍵營養素，如維生素B群、維生素D、Omega-3脂肪酸和抗氧化物 […]

寒冬之下，長者容易遇上不同問題，照顧者需要注意什麼呢? 是次講座會講解冬天照顧貼士，讓長者和照顧者安心過冬。 […]

講座將討論安大略省的醫療保健同意、同意能力和替代決策。 參加的人將了解：我們如何在未來獲得我們想要的醫療保健; […]

Address/ 地址:萬錦頤康何黎靄雲中心—日間活動中心 2780 Bur Oak Ave, Markham […]

開車是一種保持獨立和自由的方式。然而，隨著年齡的增長，一些身體和心理方面的變化可能會影響駕駛能力和安全。這講座 […]